Zahlreiche Paare hätten gerne ein Kind, allerdings wird die Frau nicht immer so schnell schwanger, wie es sich beide wünschen. Durch die Beobachtung des weiblichen Zyklus lassen sich die fruchtbaren Tage bestimmen.
Theoretisch kann eine Frau jederzeit schwanger werden, an manchen Tagen ist die Wahrscheinlichkeit dafür aber deutlich höher als an anderen.Dies liegt am Verlauf des Zyklus, während dem zunächst eine Eizelle im Eierstock heranreift, die dann mit dem sogenannten Eisprung an den Eileiter abgegeben und schließlich mit der Periode ausgestoßen wird, sofern keine Befruchtung erfolgt.
Da Spermien nur eine begrenzte Lebensdauer haben, stehen die Chancen auf eine Schwangerschaft zur Zeit des Eisprungs besonders gut. Daher sollte eine Frau ihren Zyklus analysieren und ihre fruchtbarsten Tage ermitteln, wenn sie schnell schwanger werden möchten.
Dazu stehen mehrere Methoden zur Verfügung, die sich auch gut miteinander kombinieren lassen. Eine davon ist die morgendliche Temperaturmessung, die bereits vor dem Aufstehen erfolgen sollte, um möglichst genaue Werte zu erhalten. In der Regel steigt die Körpertemperatur der Frau mit dem Eisprung an und bleibt an den folgenden Tagen auf einem etwas höheren Niveau als zu Beginn des Zyklus. Diese Messung alleine ist aber noch nicht aussagekräftig, sondern sollte durch die Beobachtung des Gebärmutterschleims ergänzt werden. Anleitungen und Kalender für diese sogenannte sympto-thermale Methode der natürlichen Familienplanung sind im Buchhandel erhältlich, außerdem kann der Frauenarzt hilfreiche Informationen geben. Zudem gibt es noch die Möglichkeit, den Zeitpunkt des Eisprungs und die fruchtbaren Tage mit einem Hormontest aus der Apotheke zu bestimmen.